Vegetales Rojos
Mejoran la calidad de salud del corazón y disminuyen el riesgo del mismo.
¿Sabías que los vegetales rojos contienen bastantes antioxidantes, vitamina C, fitoquímicos que nos ayudan a elevar nuestro sistema inmune, previene las células cancerígenas, son antiinflamatorio para nuestro organismo?¡Inclúyelas en tus comidas y verás como te sentirás!
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